女性减肥要适度 减肥会引起不孕

来源:  作者:母婴健康网  (查看评论)

        骨感美一直是现在女性追求的,减肥几乎是每个爱美的女人常常挂在嘴边的话题,为保持身材苗条,爱美的女人对任何一种减肥的方法都敢于尝试并乐于尝试,仿佛只有竹竿般的身材,才是唯一美的标准。其实,可能很多人不知道,盲目地减肥,导致女性体重低于正常标准的25%就容易患不孕症。

       小梦原来身材有些丰满但也不算胖,她看到身边的人个个比自己瘦就决定减肥,每天只吃素,而且食量比之前减去了一大半。过来几个月后之后她瘦了二十斤,但是她感觉自己头晕晕的,例假也不来了。到医院检查时医生说她的子宫萎缩了,没有了生育能力。


女性减肥要适度 减肥会引起不孕

  女性体内需要一定脂肪

  医学专家指出,女性的体脂百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。因为,脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。

  弗里希的“过瘦不孕”论引起有关医师的关注。

  哈佛医学院妇产科的巴比里教授说:“这是生物学最简单和精确的理论之一,她的发现将协助我们回答一些最至关重要但至今未有答案,关乎到生育与女性的问题。”

  弗里希批评,惧怕脂肪的心态是不健康的。她认为,一名没有超重的年轻女性应有35磅的身体脂肪,而一名拥有良好营养的女性应有40%的脂肪;相比较,一名拥有良好营养的成年男性只有30%的脂肪。

  根据她的研究,一名经期前的女孩假如身高5英尺3英寸(约1.6米),她就须重至少90磅,那将来才能生育;一个绝经期前的女性假如拥有同样身高,她就须重超过101磅才能继续排卵。

  她认为,如果身体没有足够的卡路里,大脑就会逐渐限制一种称为“脂瘦素”(Leptin,1994年被发现)的荷尔蒙的流量,从而完全“关闭”身体的繁殖系统。弗里希以一张制表说明,如果一名女性的脂肪跌至制表上的最低水平以下,即使只在边上,她就会停止排卵,但仍会来经;如果脂肪继续减少,她最终会完全停止来经。“那些超瘦的女性在我的研究中代表了一种新现象。她们有进食,但只吃一点,以保持纤瘦的身材。她们的日常饮食多是无脂酸奶酪、生菜、意大利面食、大量的减肥饮料。”

  她说,如果一名女性的脂肪太少,导致繁殖系统被“关闭”太久,那将来即使她增肥以图重获生育能力,这或许已太迟了。医生普遍认为,女性必需有20到25的体重指数才能保持身体健康。弗里希的研究使她能更明确说明这点。“如果一名女性的体重指数只有18或19,她会继续来经,但不能生育;如果她的体重指数跌到这个水平以下,她就会完全停止来经。”

考试辅导
最近更新内容
Google广告