孕前缺乏营养有什么危害
妇女营养不良,可导致不孕。这是因为,母体是否健康以及营养是否充足,会使卵子的活力受到影响。例如,严重营养不良的妇女,会导致闭经而不孕;青春期女性营养不良可导致月经稀少而闭经,影响到以后的生殖能力;一些妇女由于挑食、偏食严重,也会导致营养缺乏,进而造成不孕。
妇女在孕前补充营养很重要,准妈妈如果不注意营养,容易引起营养缺乏,对准妈妈及胎儿将产生不良影响。如果准妈妈膳食中蛋白量供应不足,胎儿则生长发育迟缓,准妈妈体弱,产后恢复慢,乳汁少等;饮食中维生素A、B、C、D、E摄入量不足活缺乏,均可导致流产或死胎;而锌的缺乏将影响胎儿神经系统的发育。母体是否健康以及营养是否充足,会使卵子的活力受到影响。
孕妇在孕前营养不足而导致孕初胎儿缺乏营养,影响胎儿早期发育,出现分娩小样(足月出生体重小于2500克)的机会增多,甚至有的母亲由于孕前缺乏维生素A或锌,导致胎儿畸形。此外,孕前营养不良的妇女,可能影响乳腺发育不良,产后分泌乳汁不足,会影响新生儿的喂养。
总之,良好的营养是保障准妈妈及胎儿健康的必要条件。
孕期营养需要通过营养监测、膳食调查后进行合理的调整,在医生和营养专业人员的指导下,科学有效地进行营养补充。因此,为了能生个健康聪明的孩子,妇女在想要孩子的时候,就必须做准备,开始适当增加营养。