怀孕妇女在人流时，精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛，使得交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增多，机体的代谢率增高，能量消耗增大。
同时，人流时，母体子宫内膜不可避免地受到损伤，术后若不注意加强自我保健，则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。
因此，切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。当然，比做好流产后自我保健更重要的，是在意外怀孕后，找到适合自己的人流方式....。
负压吸引术 俗称刮宫
特点：开展时间长，整个过程只需10多分钟，但会比较疼。
实例 阿芳： 32岁 宝宝2岁后再次怀孕
手术感受：
手术前我最关心的是疼痛，因为以前对流产手术的疼痛有所耳闻，但是医生说，流产手术的疼痛是可以忍受的，特别是对于自娩孩子的女性，流产的过程相对于生产会短得多。虽然我当年生孩子时采取了剖宫产方式，但是看着那么多人都能顺利地完成顺产过程，心想自己无论如何也能顶得住流产的疼痛。
但是，当事情真正发生的时候，那种疼痛还是比我事先想象的要严重得多，疼得我直大声呼叫!当我手术后躺在床上时，腹部的疼痛依然很剧烈，幸好那里的护士告诉我：“别平躺着!趴着可以减轻疼痛!”很快她又给我送来了一杯热牛奶，并嘱咐我趁热喝下。大约半个小时过后，流产带来的疼痛减轻了。
专家直言：
刮宫方式的流产确实会有疼痛感，但那种疼痛并非是难以忍受的，身体状况正常者完全可以承受。如果被术者对刮宫术有很强的恐惧心理，常常会强化痛苦感受。刮宫术确实是沿用时间最长、技术最成熟的流产方式，它包括消毒准备的整个过程只需10多分钟，一次手术成功率高。需要提醒大家的是：一定要去正规的医院做刮宫流产术。
