怀孕时可以喂母乳吗？

　　“怀孕时可以喂母乳吗？”这是还在喂宝宝母乳就又怀孕的妈咪的常见问题。大家都知道，母乳是宝宝最健康的食物，虽然妈咪又怀孕了，但只要孕妈咪没有健康上及早产的问题，营养摄取也足够，当然可以哺喂母乳！
　　喂母乳无法百分百避孕！若再怀孕可以继续喂母乳！
　　怀孕时，若没有任何身体健康上的考虑与不适宜原因，当然可以哺喂母乳！其实，临床上常有妈咪在生产后，因为哺喂母乳，就以为不会怀孕，加上第一次月经一直没有出现，当发觉不对劲，到妇产科门诊检查时，有时都已怀孕3、4个月了！
　　一般而言，产妇产后6个月内，若百分之百哺喂母乳，其避孕效果可高达95?98%；但如果哺喂频率少者，其避孕效果就比较差。此外，要提醒产妇的是，没有经血来，并不表示就没有排卵功能。
　　怀孕时哺喂母乳，应注意5种情况
　　如果孕妈咪决定继续在怀孕期间哺喂母乳，应该注意下列几点：
　　1. 如果之前曾有早产的病史，应该询问妇产科医生，在现阶段是否适合哺喂母乳。
　　2. 由于哺喂母乳可能会耗费体力，因此哺喂母乳的孕妇需要更多的休息；喂奶的姿势也必须调整，让身体以最舒适的角度来哺喂母乳，或者使用挤奶器挤出再加以喂食。
　　3. 孕期中，孕妇需要营养以供给腹中的胎儿，如果再加上要同时哺喂母乳，孕妇则必须额外补充营养，才能兼顾腹中胎儿及喝母乳的宝宝。
　　4. 通常在怀孕4个月后，乳汁制造的量便会渐渐减少，此时哺乳中的宝宝可能会有吃不饱的感觉，因此有可能因为营养不够，而造成体重下降，此时宝宝便需要额外加上其他的副食品，才能有助于身体的正常成长。
　　5. 怀孕的妈咪应多加注意，哺喂母乳时有无异常的出血等症状，才能避免早产、流产等遗憾。
　　维持舒适的哺乳姿势
　　其实孕妇只要维持足够的营养，且没有身体上的不舒适，就可以持续哺喂母乳。但由于肚子凸起，孕妇在哺喂母乳时较容易感到劳累，所以在姿势上，需以孕妇可以完全地放松自己的舒服姿势，坐着或躺着都可以。哺喂母乳时，可以多运用抱枕或被子，来支撑自己及宝宝；或是可以用挤乳器将母乳排出，再用奶瓶哺喂，但这样的方式容易使得乳汁变少。
　　以下所提供的几个姿势，都是可以让妈咪及宝宝在哺喂母乳时，感到舒服的姿势：
　　坐姿(摇篮抱姿) 橄榄球抱姿
　　侧躺I 侧躺II
　　侧躺III 斜倚
　　4种状况，孕妇必须立即停喂母乳！
　　虽说持续哺喂母乳，对宝宝有持续提供抗体及稳定其情绪的功能，但是如果出现了下列的状况，就需要考虑停止母乳哺喂：
　　1. 哺喂母乳时，合并有子宫收缩，且因收缩强度而造成阵痛者。
　　2. 孕期有不正常出血。
　　3. 除了上述1、2之外，孕妇有其他早产状况，例如：腹部频繁出现紧绷感、强烈便意感或腹泻或肠绞痛增加、下腹部有下坠感或阴道有压迫感、持续性的下背酸痛或腰酸且休息无法改善。
　　4. 孕期母体的体重一直无法增加。
　　结语
　　哺喂母乳的好处真的很多，除有医学上的考虑外，只要妈咪有哺喂母乳的意愿，都是可以继续哺喂母乳的。母乳是上帝给予宝宝的最珍贵礼物，除非宝宝自己不愿意喝，或妈咪自己有离乳的考虑，否则在哺喂母乳的过程中，除了可以提供母奶的营养价值外，最重要的是，可以培养母子彼此之间的亲密关系。当然，有一点很重要的是，此时妈咪必须摄取足够的营养，才能同时兼顾腹中胎儿与新生的宝宝喔！文/母婴健康