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孕妇开胃食谱:木瓜烧带鱼

来源:  作者:admin

木瓜烧带鱼
  孕2月开胃食谱
  木瓜烧带鱼
  食材:生木瓜400克,鲜带鱼350克,葱段、姜片、醋、盐、酱油、黄酒、味精各适量。
  做法
  1 将带鱼去鳃、内脏,洗净,切成3厘米长的段。
  2 生木瓜洗净、去瓜皮,切成块;沙锅置火上,加入适量清水、加调料、原料一起入锅煮即可。