准妈妈的生理反应和情绪变化
陈蓉早孕反应很厉害,整天昏昏沉沉只想睡觉,恶心呕吐就不用说了,很快原来的圆脸变成了尖脸,家里人看着很心疼。而陈蓉的脾气也随身体的不适见长,方建业成了最大的受害者。这不,一起床,陈蓉就“无理取闹”了:“方建业,你怎么把我的拖鞋踢到床底下去啦?!”“哦,肯定是不小心踢到的。”“我知道,你是故意的,你现在看我每天吐,越来越讨厌我了……我知道,你不爱我了……”方建业冷汗都要下来了:“这是哪跟哪呀,怎么一下子就上升到这样的高度啦?”
有时方建业也很委屈,可一看陈蓉憔悴而无精打采的脸,想到她现在身体的负担,心马上软了。可是孕妇的情绪高低对胎儿的影响很大,怎么才能让陈蓉的心情轻松愉悦起来呢?
这个时期很多孕妈妈和陈蓉一样,由于孕激素的分泌,生理和心理上都会有很多不适,我们一起了解之后,再看看有什么应对的办法。
★生理不适:早孕反应严重
这个月的早孕反应基本上跟上个月差不多。乳房依然在增大,恶心、呕吐也不会消减,头昏、眩晕也会经常发生。喜欢吃一些平常不太爱吃的东西,常有饥饿感,阴道分泌物增多,尿频也依然是一个大的麻恼源。
少数孕妈妈早孕反应会特别严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水。这称为“妊娠剧吐”。妊娠剧吐不仅呕吐出食物,还有粘液性泡沫、胆汁或血性物。如果呕吐过于频繁,孕妈妈可能脱水。如果病情继续恶化,将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状,甚至造成死亡。所以,一旦孕妈妈出现妊娠剧吐,就要及时去医院就诊。
★心理不适:情绪脆弱敏感
孕妈妈情绪上的反应要比上个月会显得更明显。不少原本开朗、自信、有主见的女性,在怀孕后突然变得脆弱敏感,不是担心胎宝宝长不好,就是担心自己得病,而早孕反应也使孕妈妈较易于产生心理波动,很难保持愉快、平静的情绪,而出现烦躁、委屈等不良情绪。很多孕妈妈常因一点小事对丈夫发脾气,弄得丈夫也不知所措。
孕妈妈的这些情绪反应都是妊娠期间的心理不适引起的,家人要充分理解孕妈妈的心理变化,才能有效的帮助助孕妈妈顺利地度过孕期。
你问我答:早孕反应影响胎儿吗?
因为孕早期是胚胎各器官形成的关键时期,同时也是早孕反应最严重的时期。几乎所有的孕妈妈都担心早孕反应会不会影响到胎儿?其实孕妈妈不用过于担忧,因为此时孕妈妈和胎儿对营养的需求量并不大,一般早孕反应中轻微的厌食、呕吐等症状,并不会对胎儿产生很大的影响。早孕反应与心理因素有很大的关系,只要孕妈妈要学会自我调节,认识到怀孕是自然的生理过程,不要有过多的心理负担,要保持心情舒畅、保证充足睡眠。早孕反应一般到4个月会消失但是如果怀孕前,准妈妈就体质虚弱、营养欠佳,早孕反应的厌食与呕吐则会更加影响准妈妈自身的营养需要,理所当然也会影响到胚胎发育所需要的营养物质的摄取,尤其是对蛋白质、叶酸及一些微量元素的摄入产生不好的影响。因此,如果本身体质虚弱的准妈妈早孕反应比较严重,就应该及早到医院请医生进行必要的治疗。