晚孕初产妇疾病预防方案

　　玛丽医生建议：
　　1、多想高龄后孕育宝宝的经济优势
大龄妈妈往往是打下一片属于自己的职场江山后才生育孩子，这时，可以给孩子提供相对稳定和宽裕的物质条件，买玩具、请保姆、出国游等，良好的经济基础在一定程度上决定了养育的质量。
　　2、多想高龄丰富的阅历和见识助宝宝心态达观
人性的善良与丑恶，世事的美好和下流，在30岁后已经领教过，母亲见过世面，阅人无数，这对孩子的成长大有好处，高龄妈妈可以给孩子提供一个达观的心态，当孩子与周围环境发生矛盾时，她们的处理方式会相对成熟和有效。
　　六、产后急于工作，忽略身体调理
　　高龄孕妇中相当一部分是在职场中颇有成就的女性，为了减少怀孕生子给自己职场发展带来的负面影响，往往选择提早上班，而忽视身体调理和休养。
　　1、产后综合病症
产后调理不当，很容易长期与腰酸背痛、腿部不适、月经不调、面部色斑、体形肥胖相伴，几个月的疏忽，可能导致终生的身体不适。
　　2、诱发女性妇科肿瘤疾病
高龄女性产后身体损耗比较大，如果调理不当，容易诱发乳腺增生等病变，威胁到今后健康。
　　玛丽医生建议：
　　1、合理利用产假
要给自己留有充分的产后假期修养和调理身体，虽然现代人饮食水准比过去提高很多，但是高龄女性生产后身体的虚弱、疲惫和损耗是短时间很难恢复的，高龄产妇更需要利用产假把身体调整到最佳状态。
　　2、营养和运动相结合
高龄女性产后切记不要只食补而忽视运动，30岁后脂肪很容易堆积在身体上，汲取热量的同时，运动一定要跟上。
　　直击晚孕原因：
　　1、夫妻双方都希望事业与经济有一定基础后才要孩子。
　　2、女性为了保持身材健美而不愿早生孩子。
　　3、怕生育后阴道松弛，影响性生活的快感，一拖再拖。
　　4、经治疗后获得生育能力的夫妇。
　　5、本打算“丁克”，结婚后不要孩子，但中途改变主意，最终加入晚孕行列。
　　6、晚婚一族。（文／玛丽医生）