很多人都说,黑木耳、核桃、芝麻呀,要多吃,不但营养,而且生的孩子特聪明,眼睛明亮,头发黑。于是我让亲戚从陕西老家邮寄来20斤核桃仁,自己规定一天吃一大把,有时吃芝麻太香了,办公室的人都受不了那种香味,自己吃下去更是反应特别厉害,可是我牙一咬,想着天才就在我的肚子里,就吃下了。
在怀孕的过程中,一定要注意营养的搭配平衡,特别是怀孕初期和临生产之际,这是影响孩子智力发育的两个关键时期。刚怀孕的三个月是孩子智力发育的第一高峰期,临产前的三个月是孩子智力发育的第二个高峰期,刚出生后的三个月是孩子智力发育的第三个高峰期。妈妈一定要把握住这三个高峰期,克服困难,为宝宝受点苦怎么都是值得的。
另外,在孕期,一定要保持心情畅快,夫妻关系一定要和谐。丈夫要做好支持,多给予妻子关怀和爱;风和日丽的好天气孕妈妈要多出去走动,呼吸新鲜空气,还要多和同事、朋友聊天,放松心情,分享经验。这样,怀孕也就不是那么痛苦的事了,时间也过得快!