准妈妈多运动，小宝宝不肥胖

　　研究人员发现，准妈妈怀孕期间适度参加有氧运动有助降低宝宝成年后肥胖的概率。
　　这项最新研究成果发表于最新一期美国《临床内分泌学与新陈代谢杂志》月刊。
　　对比研究
　　新西兰与美国研究人员合作实验，研究孕妇参加有氧运动与新生儿体重的关系。
　　研究人员随机选择84名首次怀孕的孕妇，把她们随机分成2组。其中一组为“运动组”，孕妇每周在脚踏车健身器上运动5次，每次40分钟，一直坚持到怀孕第36周。另一组为“对照组”，孕妇生活照旧，不参加特别安排的运动。
　　孕妇在怀孕第19周和第34至36周时分别进行静脉葡萄糖耐量试验，以测量胰岛素敏感性。新生婴儿在出生48小时内称体重并测量体脂指数(BMI)。
　　研究结果显示，与“对照组”相比，“运动组”孕妇所生婴儿体重平均轻143克，体脂指数较低，两组婴儿身高没有差别。研究人员说，虽然体重差别并不明显，但这足以降低新生儿今后患肥胖症的危险。
　　减少肥胖
　　先前已有大量研究证实，母亲子宫环境对胎儿出生后的生长轨迹有影响，婴儿出生时体型越大，童年期患肥胖症概率越高。
　　美国《每日科学》网站5日引述新西兰奥克兰大学医学博士保罗.霍夫曼的话报道：“我们的研究结果显示，定期有氧运动能改变母体环境，进而影响胎儿生长所需营养素的产生，最终减轻婴儿出生时的体重。考虑到体型较大的新生儿患肥胖症概率更高，适当减轻婴儿体重对他以后的健康有利。”