导读：焦虑症能治愈吗？焦虑症是一种心情极度紧张、恐惧的心理疾病。如何摆脱焦虑症呢？请看下面焦虑症的症状、产后焦虑症的表现、焦虑症的治疗、焦虑症能治好吗等相关知识，相信这种疾病能够得到根治，并培养一种乐观向上的生活理念。
一、焦虑症的症状
焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个性和环境有关。前者多见于那些内向、羞怯、过于神经质的人，后者常与激烈竞争、超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系紧张等密切相关。亦有部分患者诱因不典型。临床上医师常把焦虑症分成急性焦虑和慢性焦虑两类。那么急性焦虑和慢性焦虑分别有哪些症状呢？
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1、急性焦虑：主要表现为惊恐样发作，在夜间睡梦中多发生，有濒死的感觉。患者心脏剧烈地跳动，胸口憋闷，喉头有堵塞感和呼吸困难。由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性)，又会诱发四肢麻木、口周发麻、面色苍白、腹部坠胀等，进一步加重患者的恐惧，使患者精神崩溃。这类患者就诊时往往情绪激动、紧张不安，常给医师一种心血管疾病发作的假象。一般急性焦虑发作持续几分钟或数小时，当发作过后或适当治疗后，症状可以缓解或消失。
2、慢性焦虑：急性焦虑常在慢性焦虑的背景上产生，但更多患者主要表现为慢性焦虑的症状。一般慢性焦虑的典型表现为五大症状，即心慌、疲惫、神经质、气急和胸痛。此外还有紧张、出冷汗、晕厥、嗳气、恶心、腹胀、便秘、阳痿、尿频急等，有时很难与神经衰弱或其他专科疾病相区分，故需要医师对病情有全面细致的了解，以免误诊。有时候一些必要的辅助检查有助于排除器质性疾病，像心电图、X线胸片、消化道造影、胃镜等可以帮助医师查出疾病。不过，焦虑症的主观症状虽然严重，但客观休征却是很轻或阴性。
二、产后焦虑症的表现
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1、情感十分脆弱，不愿意一个人独处
产后焦虑会让产妇情感变得脆弱，依赖性很强。产妇可能总是想要粘着自己的丈夫，或者是需要有人陪伴，无法一个人独处。一定要一个人呆着的时候，就会不停地打电话，或上网聊天，总是想找个人说说话。因为这样她们才会觉得有安全感，不被社会所抛弃。
2、怀孕期间嗜好特殊
产后焦虑可能会导致一些产妇表现出一些特殊的嗜好。专家说，有些患焦虑症的产妇会对自己生活习惯上、心理上的变化会很在意。专家表示，在怀孕期间，孕激素和雌性激素水平非常高，那么在这样的状况下，准妈妈就会变得特别敏感、细腻，即便从前性格大大咧咧的女性，到了这个时候也会变得细心敏感，特别小女人。
3、睡眠不好
睡眠质量不好，是大多数产妇都会遇到的难题。夜里睡不着、睡不踏实，夜尿频繁---怀孕期间，子宫压迫膀胱，比较容易让膀胱的容量减小，而越睡不踏实就越容易醒，就越容易上厕所。因此，很多产妇怀孕期间，每天的尿量并没有增加，但晚上去厕所的次数却多了。
睡眠不好还会导致多梦。产妇又往往对梦的内容特别在意，容易胡思乱想。所以原本幸福的家庭，可能会因为你的猜测、多疑而亮起红灯。
三、焦虑症的治疗
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焦虑症能治好吗？小编在此肯定的答复你心理治疗为主，配合药物，这个病是可以治好的。焦虑症的治疗方法如下：
对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合治疗。患者不妨按以下几种方法进行自我治疗：
1、增加自信
自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。
因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。
2、自我松弛
也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。
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3、自我反省
有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。
4、自我刺激
焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。
5、自我催眠
焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠。如：可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡。
在自我采取以上方法的同时，还必须使用抗焦虑药。常用的有安定、利眠宁等，可以口服也可以肌肉或静脉注射。如果焦虑伴有抑郁，服用多虑平、阿米替林等三环类抗抑郁药有良好效果。
焦虑性神经症患者，如果能够严格遵照医嘱，并进行密切配合性的自我治疗，不长时间一定能摆脱焦虑。
小结：相信看了上面的焦虑症的症状、产后焦虑症的表现、焦虑症的治疗、焦虑症能治好吗等相关知识后，大家都能够看到希望的曙光，走出焦虑症的阴影，迎接希望的曙光。大家还可以参考下面的文章：
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