土豆的淀粉很多,不管是炒、炖、烧都是能做出美味可口的食物来。可以对于宝宝娇嫩的肠胃来说选择食物的时候还是要三思而行。今天小编给大家料到的话题是:宝宝可以吃土豆泥吗 宝宝土豆泥的做法 土豆泥的做法大全!
宝宝可以吃土豆泥吗?我们从以下几个方面来解答这个疑惑:
宝贝一岁之前,最好还是母乳喂养,不但能保证宝贝饮食健康,而且对母亲的产后恢复也很有好处,我在嘉佣坊请得母婴护理师就一直劝我母乳喂养,他们的营养顾问说添加辅食的方法也要注意,可以先用奶瓶装些糊糊喂给宝贝,不要让宝贝产生逆反心理,待宝贝习惯后,再用勺子喂,试了试这方法,还真的挺管用,,而且辅食的添加要注意:
*每天仍需保证600ml—800ml奶量,尽可能继续母乳喂养。
*辅食添加顺序:谷类食物(如米粉)→蔬菜汁(蔬菜泥)→水果汁(水果泥)→动物性食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥等)
*动物性食品添加顺序:蛋黄泥→鱼泥→全蛋→肉末
宝宝可以吃土豆泥吗?答案是肯定的,但是要注意一个时间限制。一般宝宝在五个月左右的时候就可以使用土豆泥了。接下来小编给大家介绍适合宝宝吃土豆泥的做法大全既宝宝土豆泥的做法
传统的土豆泥的做法:
材料:土豆 鲜肉 牛奶 肉末 香油 黑胡椒 鸡精
做法:
1. 先将土豆洗净、去皮、切块。将鲜肉切成小丁。
2. 往锅里放油,等油热到五成时将土豆块和肉丁放入翻炒,放盐、胡椒粉和适量清水。
3. 大约十分钟,开锅,将软了的土豆捻成泥状,继续炖,至非常软烂时,可放鸡精出锅。
友情提示:注意油不要太多,炒到变色时就放清水。也可将土豆连皮一起煮,煮到透心为止(如用筷子轻松插入土豆内部,说明已经煮好)。将煮熟的土豆淋干,剃皮,放到碗里,用工具捣烂土豆(建议使用打蛋器)。至于各种不同的风味做法,则是在这个基础上加工。可再将土豆泥炒一炒(不建议,但这样会很香),加入沙拉酱或牛奶(黄油,牛油,奶酪皆可),加点黑胡椒,肉末口味会更佳。
土豆泥的做法大全杂蔬土豆泥
材料:大土豆1个,冷冻玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒半碗,盐,奶粉
做法:
1.土豆去皮切片;蔬菜粒洗净
2.把蔬菜粒扔到锅里加少许盐煮,水开之后把土豆片放到蒸隔里蒸,直到土豆蒸熟
3.把蔬菜粒捞出沥干水分,把土豆碾成泥,然后把蔬菜粒、奶粉、少许盐加入土豆泥中拌匀即可还是买现成的蔬菜丁方便。
土豆泥的做法大全蛋奶土豆泥
材料:土豆2个,鸡蛋1个,牛奶4勺,奶粉,盐,胡椒粉
做法:
1.土豆洗净,去皮切片
2.鸡蛋煮熟,同时把土豆片放蒸隔上蒸;然后土豆捣成泥,鸡蛋把蛋白和蛋黄分开,蛋黄捣碎,蛋白切丁
3.把土豆泥、蛋黄泥加少许盐、胡椒粉还有牛奶拌匀(牛奶的量随意,喜欢稀点的就多加点,我喜欢稠稠的土豆泥,但是又想要奶香味,所以又加了2勺奶粉),最后加入蛋白丁拌匀即可土豆泥最简单了,又好吃,偶喜欢!可以加奶(鲜奶、奶粉)、胡椒粉、芥末、奶油、黄油……各种调味,怎么都好吃。
土豆泥的做法大全胡萝卜肉松土豆泥
材料:胡萝卜半根,土豆2个,肉松1把,洋葱1/8个,奶粉1勺,胡椒粉
做法:
1.胡萝卜洗净去皮切片;土豆洗净去皮切片;洋葱洗净切丁
2.把胡萝卜片和土豆片上锅蒸熟,然后捣成泥
3.洋葱丁过开水烫一下
4.把洋葱丁、肉松、奶粉加到胡萝卜土豆泥里搅拌均匀,再撒点胡椒粉即可这个也是宝宝食谱,所以很清单,没有加盐,有点奶香
土豆泥的做法大全香蕉土豆泥
材料:香蕉1个,土豆1个(小的2个),草莓5个,蜂蜜
做法:
1.把香蕉剥皮后用勺子捣成泥,草莓切成细丁
2.土豆洗净去皮后,放到电饭锅里蒸熟,然后也捣成泥
3.把土豆泥、香蕉泥和草莓丁搅拌均匀,最后淋上蜂蜜即可这个算是菜还是甜品呢,我也搞不清楚了,反正是很好吃的东西
土豆泥的做法大全苹果土豆泥
材料:土豆1个,苹果1个
做法:
1.土豆去皮;苹果去皮去核,一切两半,其中一半切小丁
2.把土豆和半个苹果放到锅里煮,直到变软
3.把煮烂的土豆和苹果捣成泥,然后拌匀,再把苹果丁也拌进去,酱紫就可以啦味道嘛,不算特别好吃,但是也还行,有点甜甜的,可以尝试一下。
祖国医学认为,土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还 含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。当人体过多地摄入盐分后,体内钠元 素就会偏高,钾便呈现出不足而引起高血压,故常吃土豆能及时地给体内补充所需 求的钾元素;土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用。
今天的话题:宝宝可以吃土豆泥吗 宝宝土豆泥的做法 土豆泥的做法大全说到这也就结束了。欲了解更多相关咨询请查看妈咪宝贝专区: