怀孕早期是喜悦和不适并存的3个月,紧跟着早孕试纸上的“两道杠”,恼人的早孕反应也来了。葡萄胎和胚胎停育等导致的怀孕早期自然流产只是小概率事件。补充叶酸、健康饮食和适当运动才是你的护身法宝。 今天给大家讲讲:怀孕早期的症状 怀孕初期肚子疼正常吗?相关的常识。欢迎准妈妈们观看同样的也欢迎有过经历的女士看看。分享更多!
首先说说怀孕早期的症状
1、怀孕初期乳房的变化
女性在怀孕以后乳房会变得敏感,膨胀,无端感到酸痛。怀孕后身体会开始产奶,准备母乳,荷尔蒙开始增加。另外,乳房会变得敏感和胀大,乳头会感到酸痛和变得异常敏感。有些女性生殖会发现在怀孕以后乳头会变黑。
2、怀孕初期月经的停止
月经停止是一般人最常注意到的怀孕早期症状,但也并不是月经停止就一定是怀孕了,很多妇科疾病也会导致月经的停止,所以,这个时候需要一个全面的妇科检查,来了解自己的身体情况。
3、怀孕初期恶心、呕吐的感觉
几乎很多怀孕初期的女性在怀孕初期都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。如果恶心,呕吐的非常厉害,便需要及时的就医了。
4、怀孕初期皮肤颜色的变化
怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显,皮肤颜色会明显的暗沉。
如何减轻怀孕早期妊娠反应
怀孕早期女性不需要过分紧张或焦虑,上孕妇学校,多了解一些有关的医学知识,积极转换情绪,身心放松,另外需要在膳食方面注意合理搭配,通过这些调整可以有效改善缓解初期的妊娠反应。
1、消除心理负担
2、保持一个好的心情。
3、膳食方面注意合理搭配:在这个时期,可以适当多喝点粥,粥最好也以清淡为主,例如大米粥,小米粥,八宝粥等。多喝点清淡的汤。多食用粗粮杂粮,以补充纤维素,预防孕期可能出现的便秘,并能补充B族维生素,多吃新鲜水果蔬菜牛奶等。
怀孕早期的注意事项
1、注意保暖,不要感冒,不乱吃药,不照X射线.
2、减少或禁止房事,不做剧烈运动.
3、改穿宽松的裤子衣服.
4、注重饮食的营养搭配,若孕吐反应严重影响三餐进食,最好做到少吃多餐,这样既能减轻胃部负担,缓解孕吐,又能保证身体所需营养.
5、适当补充叶酸和钙,吃点核桃和芝麻.
6、电脑还是可以用的,,不过显示器要是液晶的才行,据网上某些论坛介绍,电视的辐射比电脑的辐射大.
7、要注意多休息,尽可能保持平和愉悦的心情.
接下来说说在怀孕初期有肚子疼现象的准妈妈疑惑:怀孕初期肚子疼正常吗?
应该不会的那时受精卵着床。轻微疼痛正常疼1个半月。腹中开始孕育小生命了,这带给准妈妈无限的欣喜。孕期腹痛是准妈妈遇到的常见症状,哪些腹痛是正常的生理反应,哪些是身体提出的疾病警告,准妈妈应谨慎对待,不可大意。
孕早期腹痛:在孕早期,有些腹痛是生理性的,即因为怀孕所引起的正常反应,但有些却是病理性的,可能预示着流产等危机的发生。生理性腹痛:孕早期,很多准妈妈总感觉有些胃痛,有时还伴有呕吐等早孕反应,这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养,膳食应以清淡、易消化为原则,早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。随着孕早期的结束,不适会自然消失。
病理性腹痛:在孕早期出现腹痛,特别是下腹部疼痛,首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。
1、准妈妈在孕期前几个月,如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛,问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感,那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物,并补充水分,及时就诊。如果疼痛加剧或持续出血,需要立即就医。
2、如是出现单侧下腹部剧痛,伴有阴道出血或出现昏厥,可能是宫外孕,应立即到医院就诊。
有些准妈妈认为在孕早期出现腹痛可能是偶然性的,不要紧,只要躺在床上休息一下就好了。这种盲目采取卧床保胎的措施并不可取,应及时到医院检查治疗,以免延误病情。
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