导读：孩子是父母生命的延续，是祖国未来的希望。想要拥有一个既健康聪明的宝宝，孕前准备工作马虎不得。怀孕必须要有计划，需要父母保健康的体魄、美满的情绪、充分的物质作为基础，这样才有利于胎儿的健康和发育。 那么怀孕初期应注意什么呢？怀孕早期注意事项有哪些呢？怀孕前的准备工作是哪些呢？母婴之家母婴论坛告诉你正确答案。
一、怀孕初期应注意什么
怀孕初期注意事项有哪些呢？
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怀孕初期是宝宝成长的关键时期，若护理不当，则会影响母体的健康和胎儿发育，出现畸形，流产等。因此，掌握怀孕初期的注意事项不可或缺。本文将一一解析怀孕初期注意事项有哪些。
1、怀孕初期的注意事项一：早孕反应的处理
怀孕初期多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降。因此在怀孕初期不必刻意多吃或少吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，平时随身带一些食物，方便感觉饿的时候拿出来吃。一下子不要吃太多，禀着少食多餐的原则。尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。
2、怀孕初期的注意事项二：补充叶酸
自怀孕前三个月到怀孕后三个月的六个月时间中，准妈妈需每天补充一定剂量的叶酸，以预防胎儿先天性神经管畸形，斯利安叶酸片专门针对准妈妈设计，百洋健康网会员价仅为9.6元，比市场价节省2.4元，同时推出叶酸片三盒装，会员价仅为26元，比市场价节省10元之多，以上全部免运费，购买更实惠！
3、怀孕初期的注意事项三：远离放射线
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电脑、电视有放射线可影响胎儿，因此，孕妇最好少看电视、少接触电脑。可以听一些舒缓的音乐，户外散散步等。同时怀孕时应避免做放射性检查。
4、怀孕初期的注意事项四：注意多休息
怀孕后多出现嗜睡，易疲乏等，因此想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。尤其是现在上班族女性，合理安排工作，不要过于劳累。不要做重体力活，也要禁止性生活。
5、怀孕初期的注意事项五：定期进行孕期检查
准妈妈在孕12周时需到医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
6、怀孕初期的注意事项六：慎用药物
目前已被证实对胚胎有影响的药物，包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等，这些药物被证明直接对胚胎有影响，而其他药物影响虽不明显，但仍要谨慎使用。若必须应用药物，须在医生的指导下应用。
怀孕初期还应该注意的问题：
不能多吃性寒凉的东西，特别不能吃薏米；
在怀孕期头3个月前不能同房；
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不能剧烈运动；
不能乱吃药（这个一般人都知道的，因为很多药性对胎儿不好，很容易致畸）
怀孕初期，肚子还看不出来，可适量的运动，3月内补充叶酸，3月内禁止同房，注意个人卫生，保证充足的睡眠和营养。尽量吃些清淡补血的食物。每天吃个水煮蛋，红枣，牛奶，核桃。猕猴桃等。多喝白开水。第三个月的时候，一般会有孕吐，不是太严重的话，就无大碍。其他的正常生活就行了。其实宝宝并不要太娇贵，稍微注意下就可以了。
怀孕时应谨守医、多、战原则，亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应注意：
保持心情愉快。
同一姿势勿维持过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩造成流产。
避免不当腹压增加。
避免滑倒。
避免舟车劳顿。
休闲生活、性生活须温和及安全。
避免药物或烟酒。
勿暴露在辐射线或高压电波下。
二、怀孕前的准备工作
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1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
2、食养：女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。
3、药养：贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用;还可食用首乌20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮成的仙人粥，有补血养血的功效;贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。
4、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
5、动养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。
孕前要有良好的心理准备，选择家庭安宁，夫妇心情愉快，家中无重大事件发生与处理时妊娠，否则应推迟怀孕计划。此外最好在居住条件及经济条件较好后怀孕为好。
小结：希望大家看过这篇文章，都能够清楚的知道怀孕早期注意事项、，充分做好怀孕前的准备工作，为下一代的健康发展做好充分的准备。大家还可以参考以下文章，了解更多怀孕知识：
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