一岁宝宝食谱大全 一岁半宝宝营养食谱 一岁宝宝身高体重

原料：鸡胸脯肉--10克，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，菠菜--10克，酱油、白糖--若干
制法：将鸡胸脯肉去筋，切成小块，用酱油和白糖腌一下；将菠菜炖熟并切碎；米饭用海带清汤煮一下，再放入菠菜鸡肉同煮。
一岁半宝宝营养食谱栗子粥
原料：栗子--5个，海带清汤--1/2杯
制法：将栗子煮熟之后去皮，捣碎；海带清汤煮沸后加栗子同煮；栗子可强肠胃功能，有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子，效果较好。
一岁半宝宝营养食谱蔬菜粥
原料：牛肉--20克，大米--1/3杯，胡萝卜、洋葱--若干，香油、酱油--若干
制法：大米洗净用水泡好，牛肉、胡萝卜、洋葱切碎；用香油把牛肉在锅里炒一下，再入泡好的大米炒制；将大米炒至一定程度后加入胡萝卜和水，用文火煮烂，再用酱油调味。
一岁半宝宝营养食谱大酱粥
原料：米粥--1小碗，大酱--1/2小匙，胡萝卜、洋葱、菠菜--若干
制法：将胡萝卜、洋葱、菠菜切成碎块；蔬菜加清汤煮制，随后放入米粥同煮；煮好之后放大酱调味。
一岁半宝宝营养食谱胡萝卜粥
原料：准备胡萝卜(红萝卜)适量
制作：把胡萝卜洗净去除根须 放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂 取出晾凉捣烂成泥 如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖
一岁半宝宝营养食谱脊肉粥
原料： 猪脊肉100克粳米100克 食盐香油川椒粉各少许
制作： 先将猪脊肉洗净切成小块 放锅内用香油炒一下然后 加入粳米煮粥待粥将烂熟时 加入盐胡椒粉调味再煮沸即成
一岁半宝宝营养食谱苦瓜绿豆汤
原料：(准备)苦瓜100克，绿豆50克，白糖50克。
制作：将苦瓜洗净，剥开去瓤，切成条，与绿豆同煮成汤即成，凉后饮汤吃豆及瓜，饮汤时可加白糖。用苦瓜与粳米煮粥，也有很好的效果，可用于防治暑天疖肿。
一岁半宝宝营养食谱南瓜拌饭
原料：(准备)南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。
制作：南瓜去皮后，取一小片切成碎粒；白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。
一岁半宝宝营养食谱核桃计
原料:核桃仁100克，白糖30克，清水适量。
制法:将核桃仁放人温水中浸泡5～6分钟后，去皮;用多功能食品加工机磨碎成浆汁（或旧小石蘑带水磨成核桃汁），用干净的纱布过滤，使核桃汁流入小盆内;把核桃汁倒人锅中，加适量清水（或牛奶），加入白砂糖烧沸，待温后即可喂食。
最后给大家分享一下：一岁宝宝男、女孩子身高体重表提醒各位家长，具体的情况还是看宝宝而定。表进贡参看
1个月男： 身高48.2-52.8cm，体重：3.6-5.0kg； 女：身高47.7-52.0cm，体重：2.7-3.6kg
2个月男： 身高52.1-57.0cm，体重：4.3-6.0kg； 女：身高51.2-55.8cm，体重：3.4-4.5kg
3个月男： 身高55.5-60.7cm，体重：5.0-6.9kg； 女：身高54.4-59.2cm，体重：4.0-5.4kg
4个月男： 身高58.5-63.7cm，体重：5.7-7.6kg； 女：身高57.1-59.5cm，体重：4.7-6.2kg
5个月男： 身高61.0-66.4cm，体重：6.3-8.2kg； 女：身高59.4-64.5cm，体重：5.3-6.9kg
6个月男： 身高65.1-70.5cm，体重：6.9-8.8kg； 女：身高63.3-68.6cm，体重：6.3-8.1kg
8个月男： 身高68.3-73.6cm，体重：7.8-9.8kg； 女：身高66.4-71.8cm，体重：7.2-9.1kg
10个月男：身高71.0-76.3cm，体重：8.6-10.6kg； 女：身高69.0-74.5cm，体重：7.9-9.9kg
12个月男：身高73.4-78.8cm，体重：9.1-11.3kg； 女：身高71.5-77.1cm，体重：8.5-10.6kg
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