经常感冒是怎么回事,感冒吃什么食物,感冒能吃鸡蛋吗

经常感冒是怎么回事,感冒吃什么食物,感冒能吃鸡蛋吗
导读：有一些人经常感冒，却不知道为什么，觉得自己哪哪儿都好，怎么会感冒呢，经常感冒是怎么回事，感冒吃什么食物？感冒能吃鸡蛋吗？今天小编就和你一起来了解一下，经常感冒是怎么回事儿。

5 天前 11:18
感冒是现代人的多发症状，究竟经常感冒是什么回事呢？有人说过一句玩笑话叫：“我一年只感冒三次，一次四个月。”这就相当于全年都在感冒，到底经常感冒是怎么回事儿呢？小编告诉你，是免疫系统的问题，免疫系统出问题，会导致食欲不佳、失眠多梦、容易疲劳； 精神不振、记忆力衰退；容易感冒或染上其他疾病，如各种传染病等；患病后病程长，难以治愈，手术后伤口愈合慢；某些疾病尤其是各种慢性疾病等的发病率增高。
免疫是指身体本身具有的排除异物，保卫自己的能力，与中国传统医学“正气” 的概念颇有相通之处。传统医学认为：只要体内“正气”旺盛，就可以抵御各种“邪气”（致病因素）的侵袭；现代研究及临床应用发现，许多具有扶正固本、益气补肾作用的补益类天然植物，如灵芝、人参、茯苓、枸杞、首乌等均有增强机体免疫功能的作用。所以，小编友情建议，要好好养气哦。
感冒吃什么食物呢？风寒感冒者应该多吃温热性或平性的食物，而热风型感冒者需要食用一些寒凉的食物。
感冒了吃什么食物？还要注意吃软食，从中医学角度讲，感冒病人宜食稀软的食物，如稀粥、藕粉、面条等，并根据病情辨证选食。风寒型者可适当多吃发汗散寒食品如辣椒、葱、生姜、大蒜等;风热型宜多食有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、梨等。
感冒能吃鸡蛋吗？以前生病了，妈妈总会煮一个鸡蛋给自己吃，说补充营养，可是现在才发现那是不科学的，感冒能吃鸡蛋吗？小编告诉你，最好不吃。其实鸡蛋本身对身体没有什么太大的影响，但是感冒了的时候身体虚弱，鸡蛋这种高蛋白的食物不好消化，感冒期间应该多饮水，可以稀释血液中的有毒物质。

5 天前 11:18
小结：有很多人经常感冒是怎么回事，现在知道了吧，呵呵，对于感冒吃什么食物，感冒能吃鸡蛋吗，这两个问题，希望大家引起注意哦，虽然小病没什么，但是拖久了可就成了大病，不可小觑哦。。。
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