胃疼是生活当中比较常见的为胃不适,因此很容易被人所忽视。今天小编就和大家分享一下:胃痛的原因?胃痛吃什么食物好?胃疼吃什么药?
5 天前 10:15
胃溃疡吃什么食物好
首先我们一起来了解一下胃痛的原因?一般胃疼分为习惯和情绪两个方面。
习惯方面的胃痛的原因主要由:饮食无规律,暴饮暴食或者过量的食用生冷肥甘之品。而导致脾胃受伤,食滞中焦,气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中,胃阳被遏,正邪交争,而胃痛乃作。
从情绪而言胃痛的原因主要由:怒气伤肝,不良的情绪。肝气犯胃忧思恼怒,气郁伤肝,肝之疏泄失调,横逆犯犯胃,气机阻滞,胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说:“胃病,邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚,以木性暴,且正克也。”若气郁化火,可致疼痛加重;火郁日久,致肝胃之阴亏耗,则病程每多缠绵;如久痛入络,络脉损伤,则见吐血,便血等症。
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胃出血吃什么好
知道了胃痛的原因,那么胃痛吃什么食物好?请看下文:
1、易消化的食物:易消化的食物包括清淡的、不油腻的、纤维素少、柔软。如水果、蔬菜、豆腐、粥、馒头、各类蛋及鱼。
2、易消化的烹饪方式:一般而言蒸、煮、焖、炖、烩、汆的方式做出来的食物较为松软且清淡。而美味的做法煎、炸、熏、烤则僵硬难消化。
3、帮助消化的食物:山楂、箩卜、汤菜等。
最后说说胃疼吃什么药?一般若是因为饮食习惯不当引起的,注意调节饮食习惯。少吃多餐,少饮酒、少吃僵硬或刺激性食物。而有由情绪引起的注意调节情绪,吃一些消气、养肝食物等。若是严重请到医院就医。
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胃不好怎么调理
今天的话题:胃痛的原因?胃痛吃什么食物好?胃疼吃什么药?介绍到这就结束了。欲了解更多相关资讯请看本刊其他文章。