月经总是推迟怎么办 月经推迟吃什么药

月经总是推迟怎么办 月经推迟吃什么药
导读：月经总是推迟怎么办？月经推迟吃什么药？众多女性朋友在面临月经失调时不能恐慌，而应该明确月经推迟的原因。下面小编将为大家详细介绍月经总是推迟怎么办以及月经推迟吃什么药等知识，让女性朋友充分关爱经期的身体状况。
下面，小编将从月经总是推迟怎么办和月经推迟吃什么药两个方面来讲解女性经期知识。


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一、月经总是推迟怎么办
月经总是推迟怎么办？月经推迟首先要弄明原因，有可能是正常的月经推迟。正常的月经推迟主要是由怀孕引起。而不正常的月经推迟则有可能是精神心理因素、妇科疾病因素、饮食等方面的因素。那么究竟月经总是推迟怎么办？下面让我们看看月经总是推迟怎么办的解决方法吧。
1、饮食要注意营养丰富，荤素搭配合理。寒性食物，诸如西瓜、香蕉、黄瓜、田螺、土豆、百合、绿豆等尽量少吃。而酸性食物，如乌梅、柠檬、白果、石榴等也尽量少吃或不吃。


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2、保持好心情，开朗乐观，避免焦虑、压力、失落、抑郁等不良情绪。不好的心情会导致气行阻滞、血流不畅、月经不调。
3、提高机体免疫力。多参加活动，但不可剧烈，从而增强体质。
4、房事等活动不宜进行，尽量少做或不做。
这些就是月经总是推迟怎么办的自疗方法。月经总是推迟怎么办？当然对于有些因素导致的月经不调，例如疾病，应该尽快到医院检查，进行治疗。


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二、月经推迟吃什么药
月经推迟吃什么药？一般常见的调理月经的药物治疗有两种：成药治疗和中药治疗。众所周知，西药的疗效虽然快，但是会产生一系列副作用。所以一般采用上述两种方法。那么究竟月经推迟吃什么药？如下所述：
1、成药自疗法
（1）复方胎盘片，每次4片，每日3次，温水送吞。


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（2）乌鸡白凤丸，每次1粒，每日2次，温水送吞。
（3）调经活血片，每次5片，每日3次，温水送吞。用于血瘀气滞者。
2、中药治疗法
（1）月季花12克、生姜2片，煎汤，每日1剂，分2次服。
（2）当归10克、桂枝5克、分2次煎服，每日1剂。
（3）黄芪10克、阿胶10克、仙灵脾10克、丹参20克、仙茅10克、煎汤分2次服用。
（4）白术10克、益母草30克、白芍10克，煎服，每日1剂，煎汤分2次服用。
小结：月经总是推迟怎么办？月经推迟吃什么药？月经总是推迟首先应该弄明月经推迟的原因，才能合理用药。女性朋友应该关注自己的身体状况，做到合理的保护自己和关爱自己。