导读：很多女性在意外中怀孕了，然后不得已，人流成了她们的首要选择，但是，人流后不好好调养会导致特别多的后遗症，甚至会导致不孕，那么做完人流后注意事项有哪些呢？人流后多久可以同房？人流后多久来例假呢？这些小编都会为你一一解答。
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一、人流后的注意事项：
1、注意休息，补充营养：人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，慢慢的可以多活动直到正常。在人流后半月内不要做体力活或较重的活，防治接触冷水。人流后子宫必须一个月左右复原。因此要注意补充营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，推动受伤器官的早日复原。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质厚实的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身子的康复。
2、保持外阴洁净卫生，不能过早同房：人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个治理的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的洁净卫生，人流后半月内不要盆浴，以免不洁水进去阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内不能同房。
3、注意出血情况，严防病情加重人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
4、初次人流后的注意事项还有注意避孕，以免再孕，如果不做好避孕又会很快怀孕，那么会更加伤害女性的身体。
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二、无痛人流后多久来例假
无痛人流后的月经来潮根据每个人的身体状况，据小编多方面的了解，一般是在术后的30-40天左右来潮，最早为术后13天。有些女性在无痛人流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经不调等症状，一般会在2-3月之后恢复正常，少数人持续时间比较长。无痛人流后月经也有可能会出现暂时的紊乱，另外，平时应注意不要私自乱服用药物，这也会造成月经不调的。
人流后不来例假或是例假不正常的原因有以下几种：
1、短时期内多次做人流，便会严重损伤子宫内膜基底层，引起月经不调和其它妇科疾病。
2、人流后一个月内应避免性生活，有些夫妇未能做到，结果造成子宫腔感染、发炎，从而发生月经不调。
3、人流时子宫内膜被过多地吸刮掉，以致内膜在短期内不能完全修复好，结果出现闭经。
4、人流后内分泌发生了变化，尤其是绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺激素一时不能发生正常反应，引起闭经。
5、人流可使妇女思想紧张、恐惧，这种不良的精神因素可造成月经不调，从而出现闭经。
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三、无痛人流后多久可以同房
在进行无痛人流手术后的一个月内，禁止同房，这是因为：妇女的生殖器官可以分为内、外两部分。在正常情况下，女性生殖器官本身的机能，可以阻止病原体进入内部，但是在做完无痛人流后，女性的子宫收到严重的损伤，女性的生殖器官会变得很脆弱，需要时间恢复，它的机能也就减弱，提供不了正常时候的防御作用了。在这段时间内女性进行性生活的话，就会影响到女性身体的恢复，并且还会是导致细菌感染，严重的话，还是会影响女性的生育的。所以，再无痛人流后一个月内事禁止同房的。
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小结：无痛人流虽说是无痛，但是对女性的伤害极大，严重影响生育能力，我相信广大女性都是不愿意这样的，所以，小编建议女性朋友们，如果意外怀孕导致人流，那么一定要多了解做完人流后注意事项，人流后多久可以同房以及人流后多久来例假，都是要仔细记录的，预防不幸发生。
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