导读：缺铁性贫血是小儿的一种常见疾病。那么如何进行治疗呢？专家为你详解铁性贫血的原因和症状、小儿缺铁性贫血怎么补、缺铁性贫血吃什么好，让你轻松去除烦恼，还宝宝一个健康的童年。在生长发育最旺盛的幼儿时期，如何治疗贫血，将健康进行到底呢？我们一起来听专家的权威分析。
一、铁性贫血的原因和症状
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1、缺铁性贫血的原因
缺铁性贫血可发生于下列几种情况：
（1）铁的需要量增加而摄入不足
在生长快速的婴幼儿、儿童、月经过多、妊娠期或哺乳期的妇女，铁的需要量增多，如果饮食中缺少则易致铁性贫血。
（2）铁的吸收不良
因铁的吸收障碍而发生缺铁性贫血者比较少见。
（3）失血
失血，尤其是慢性失血，是缺铁性贫血最多见、最重要的原因。消化道出血如溃疡病、癌、钩虫病、食道静脉曲张出血、痔出血、服用水杨酸
盐后发生胃窦炎以及其他可引起慢性出血的疾病，妇女月经过多和溶血性贫血伴含铁血黄素尿或血红蛋白尿等均可引起缺铁性贫血。
2、缺铁性贫血的症状
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缺铁性贫血的症状和贫血严重程度相关，表现为头晕、头痛、面色苍白、乏力、易倦、心悸、活动后气短、眼花及耳鸣等；组织缺铁的表现为儿童、青少年发育迟缓、体力下降、智商低、容易兴奋、注意力不集中、烦躁、易怒或淡漠、异食癖和吞咽困难，小儿可有神经精神系统异常。体检多发现除贫血外貌外，有皮肤干燥皱缩，毛发干枯易脱落，指甲薄平，不光滑，易碎裂，甚至呈匙状甲（见长期严重病人）。
二、小儿缺铁性贫血怎么补
1、积极预防缺铁性贫血。
宝宝要及时添加辅食，幼儿要防止偏食。目前我国有铁强化的奶粉、糖果、饮料及饼干等，可供各期儿童选用。
2、患儿缺铁性贫血喂养不当。
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这种贫血一般为轻度者，食品中含铁量最高的为黑木耳、海带、动物血液和肝脏，其次为肉类、豆类、蛋类和绿叶蔬菜，乳类中含铁量少。蛋黄中含铁量也不少，但其铁质常与含磷的有机物紧密结合，使铁的吸收率仅为3%.豆类、玉米类吸收率可达5%～10%.而动物血、肝脏、瘦肉和鱼类不仅含铁丰富，而且吸收经高达11%～22%，是补充铁剂的良好来源。母乳铁含量虽不多，但吸收率高达50%.因此要大力提倡母乳喂养。
3、宝宝缺铁性贫血则需适当药物治疗。
建议是服用温和、安全的补铁剂，现在市场上面很多补铁剂服用后会出现恶心、呕吐的情况，针对这个问题，可服用体恒健牌铁之缘片，体恒健牌铁之缘片，历经16年品牌认证。专注于补铁、生血、营养三效合一，采用国内外新型的补铁成份，活性高，吸收快，避免服用后出现恶心、呕吐等状况。专家的临床试验证明：服用铁之缘片，无任何副作用，是宝宝安全补铁的首选产品。
三、缺铁性贫血吃什么好
1、食疗
含铁丰富的食物：母乳、蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如铁、强化的奶粉、米粉、面粉)和铁强化配方奶。肉末、鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高梁、玉米、绿叶蔬菜、黄红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜。
2、合理使用铁剂
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铁剂是治疗缺铁性贫血的有效药物，但服用不当，就会影响疗效和延误治疗。因此使用铁剂，必须注意以下几点：
（1）根据病情轻重，合理选用铁剂
轻症贫血病人，选用硫酸亚铁，但如果病人同时患有消化道疾病或病人是反应严重的孕妇，则不宜选用硫酸亚铁，而应选用右旋糖酐铁，因为硫酸亚铁对胃肠道有较大的刺激性。
重症贫血病人，选用右旋糖酐铁，能很快缓解造血所需铁的不足和防止心脏病等并发症。
婴幼儿贫血，宜选用枸橼酸铁铵糖浆。
（2）掌握好有效的服药时间
铁主要在十二指肠被吸收，由于食物能减慢胃肠蠕动，延长铁剂在十二指肠段的停留时间，铁剂在饭后30分钟服为最好。这样不仅可使铁吸收量增加，而且可以大大减少铁剂对胃肠道的刺激。饭后30分钟，胃酸分泌旺盛，有利于铁的吸收。近年来，时辰药物动力学研究发现，下午7点服铁剂比上午7点服用的吸收率要增加1倍，故每天下午7点是服铁剂的最佳时间。
3、服铁剂期间应多食果糖、水果、果汁和各种酸性饮食，以促进铁的吸收。
4、可同时服用维生素C和稀盐酸，按常规剂量，有助于铁的吸收。
5、服铁剂时禁用芦丁、四环素类、新霉素、别嘌呤醇、氯霉素、胆影葡胺、消胆胺、甲氰咪胍、青霉胺、维生素E、肼苯哒嗪、阿司匹林、复方丹参片、胰酶制剂、口服避孕药、碳酸钙、氧化镁、氢氧化铝、呋喃硝胺、丙谷胺及含钙镁离子的抗酸中草药。
6、忌饮茶，因茶叶中含有能与铁结合的鞣酸，影响铁的吸收。
小结：希望大家看完这篇文章后，能够更加清楚缺铁性贫血的原因和症状。弄清病因后，我们才能够明确的知道小儿缺铁性贫血怎么补、缺铁性贫血吃什么好。为了宝宝的健康，合理膳食是必不可少的步骤，当然也要适当的进行治疗。让宝宝营养跟上，体力更充沛。大家还可以参考以下文章：
贫血的原因和症状 孕妇贫血怎么办 贫血的人吃什么食物好
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