导读：要知道龙眼肉的功效与作用 ，我们首先来了解下龙眼的营养价值。在我国传统中草药中有不少带“龙”字的中药，如龙胆、龙眼肉、地龙、海龙、龙骨、龙齿等，在防病治病、保健养生都经常用到。其中，中药龙眼也是一种美味水果，具有养血安神等养生功效。龙眼的营养价值很多葡萄糖、酒石酸、蔗糖、维生素B1、B2、P、C。龙眼肉有补益心脾、养血安神之功效;龙眼叶可清热解毒、解表利湿，用于预防流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肠炎等疾病，外用还可治阴囊湿疹;龙眼壳有祛风、解毒、敛疮、生肌功效，用于眩晕耳聋、痈疽久溃不敛、烫伤等;龙眼核可止血、定痛、理气、化湿;龙眼花可通淋化浊;龙眼根用于治疗丝虫病;龙眼树皮可用于疳积、疳疮、肿毒等症。那么眼肉的功效与作用 有哪些？
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古时，人们剥开桂圆的皮后，发现里面是透明的肉和黑黑的核，看上去和书中所描述的龙的眼睛差不多，因此又把它取名叫“龙眼”。龙眼不仅是美味水果，也是一味常用的中药，可以说全身都是宝。
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龙眼肉的功效与作用 1．益气补血，增强记忆：桂圆（龙眼干）含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉（龙眼干）除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。
龙眼肉的功效与作用2．安神定志：桂圆（龙眼干）含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆（龙眼干）中含尼克酸高达2.5毫克（每100克），可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。
龙眼肉的功效与作用3．养血安胎：桂圆（龙眼干）含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。
龙眼肉的功效与作用4．抗菌，抑制癌细胞：动物实验表明，桂圆（龙眼干）对JTC－26肿瘤抑制率达90%以上，对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏，症状改善90%，延长寿命效果约80%。此外，桂圆（龙眼干）水浸剂（1∶2）在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。
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龙眼肉的功效与作用5．降脂护心，延缓衰老：桂圆肉（龙眼干）可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶（MAO－B）有较强的抑制作用。
龙眼肉的功效与作用
之补益心脾、养血安神的常用药，常用来治疗思虑过度、劳伤心脾、健忘心慌：以白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁各30克，人参、木香各15克，炙甘草8克，生姜5片，大枣1枚。水煎服;
龙眼肉的功效与作用之气血不足：取龙眼肉30克盛于瓷碗内，加入白糖3克，素体多火者再加入西洋参片3克，用纱布覆盖碗口，每日于饭锅之上蒸之，每日用开水冲服一匙，可大补气血，尤适临盆产妇;
龙眼肉的功效与作用之脾虚泄泻：取龙眼干14粒，生姜3片，煎汤服。龙眼肉甘甜助火，以下这些人不宜食用：胃热有痰有火之人;肺受风热、咳嗽有痰有血之人;中满呕吐及气膈郁结之人。
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小结：了解了龙眼的营养价值 和龙眼肉的功效与作用 后，小编提醒龙眼也不是人人皆宜。勿过度食用。
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