香港自杀率前三：警察、护士、教师

    每年9月10日为世界预防自杀日。香港大学防止自杀研究中心昨日发布报告，就香港在职人士自杀研究进行调查。2010年香港的整体自杀率 为每十万人中13 .6人，而20至59岁的在职人士的自杀率为每十万人中7 .24人。2003至2010年的在职自杀人士中，护士及警察这两个行业的 自杀率较高，而教师则与在职人士的自杀率相近，分别是每10万人中9 .46人、9 .39人及7 .35人。

    每年300宗在职人士自杀

    香港今年“世界预防自杀日”的关注重点为在职自杀人士。根据香港死因裁判法庭20 0 3至2010年度数据，每年所有自杀案件中约有30%为在职人士，为数近300宗。其中70%为男性，39%从未结婚，41%有精神问题，40至47%有经济困难或债务问题。

    而港大的进一步研究显示，2003至2010年香港在职自杀人士中，护士及警察这两个行业的自杀率较高，而教师则与在职人士的自杀率相近，分别是每10万人中9.46人、9.39人及7.35人。

    其中自寻短见的警察及教师中，有50%至63%个案为已婚者，护士个案中则有54%为单身。近半数自杀教师受工作问题困扰，同类问题在警察及护士的自杀个案 中分别只占22%及14%。欠债问题是最普遍的自杀风险因素，这在警务人员自杀个案中很普遍，当中有44%受债务困扰。

    同事互勉互助降低自杀率

    防 止自杀研究中心教授叶兆辉指出，上述三类自杀高危行业的人士，可能在高压环境下工作，心理健康自然变得脆弱。护士、警察及教师担当照料他人的角色，他们向 家人、朋友、同事或与健康相关的专业人士求助时，可能面对较大顾忌，因此，促进互相扶持、打消工作环境中的求助顾忌就更重要了。

    要预防自杀风险，叶兆辉建议应建立健康工作环境，包括维持工作与生活平衡、提倡同事之间互相勉励，以及提高在职者对心理健康的意识。首先，即使必须长时间工 作，也应提高工时弹性，使员工有时间放松，保持心理健康。其次，良好的同事与邻居关系有助降低自杀风险，管理阶层人员应与同事维持良好关系，在职场上多一 点互相支持，多一点体恤他人需要。最后，应加强宣传心理健康的重要，向在职人士提供协助。