12月23日，一个值得纪念的日子。这是我人生中的又一次起点，也是又一次的突破。无论是在挑战自我上还是在自我实现发展上，对我来说都具有里程碑式的意义。因为这一天，我第一次独自上夜班，这使我对自己有了新的认识。
当人们在暖暖的被窝中正酣睡时，闹钟响了，我该起床上班了。起床的那一刻是需要挣扎
的，同时也夹扎了一点点痛苦，但更多的是兴奋。当我接班后，打开病区的廊灯开始巡视病房，窗外万籁俱寂，我轻轻地走在病房走廊里，两边墙上的白色瓷砖映衬
着我的身影，此刻的病房很宁静，唯独自己的脚步声。病房里，病人都在熟睡中，听着忽高忽低、此起彼伏的呼吸声，我那悬着的心慢慢平静了点，希望今夜病人都
安然无恙。此刻突然发现病人如雷贯耳般的呼噜声也很温馨。
我是一名心内外科的护士，病房里大多是老年心血管疾病患者，重危病人多，病情变化快，往往前一会还好好的，下
一刻就需要抢救了。为了让我更好地适应夜班工作，护士长有意在前段时间就安排我做高年资护士的夜帮班，使我逐步熟悉夜班工作流程。夜班前几天护士长反复向
我传授夜间一个人当班时如何处理突发事件、如何接待新病人和重病人的秘诀；反复叮嘱我夜班工作的关键点；在我的前几次后夜班还安排高年资老师前夜班下班后
睡在值班室以备不时之需。同事们一个个热心地传授夜班的经验给我，安抚了我忐忑不安的心。
因为是一个人独自夜班，所有的问题都得靠自己解决，对我像我这样工作阅历浅的新护士来说，突发事件带来的紧张
感恐惧感尤为强烈；因为是一个人独自当班，承受的压力责任自然大。我总是担心自己工作没做好、没做到位，于是不断强迫自己对做过地事情反复检查反复回忆，
唯恐遗漏些什么或出错。因为是一个人的夜班，所以更应该“慎独”，
严格无菌操作，做好三查七对，注意行动迅速而轻盈，态度和蔼，遇事沉着冷静。
第一次的夜班生活是在安静中度过的，虽然没有什么轰轰烈烈的经历，但是在平凡中我感受到了一个夜班护士无比重大的责任（患者夜间生命的守护者），所以我对自己提出以下几点要求：
1、工作要有计划：为了减少工作的盲目性，被动性，要做到心中有数，首先要认真听取上一班的交班情况，从获取的信息中了解工作内容、数量、顺序及所须时间，做好相应计划。
2、合理安排时间：病区的工作繁多，要有主次之分，把最重要的工作先完成，然后再按时完成其他治疗任务，表格记录、体温绘制等工作可利用零星时间来完成。
3、要认真查房：夜间查房一定要认真观察患者胸廓有无起伏，有心电监护者要看其生命体征是否平稳，病情观察要抓重点，发现异常及时报告处理。医生开出医嘱要核对无误后，方可执行。
上夜班虽然是幸苦的，在心内外科上夜班更是不容易的，但是我觉得自己所从事的职业却是神圣的，肩上的责任重大，我为自己能上夜班而感到自豪。在接下来的工作中，我会再接再厉，不断总结经验，不断提高自己，不辜负大家对我的期望。
