在承担“120”急救任务的急诊科，我们常常会遇到各种突发事件:意外创伤、酗酒者、自杀、车祸、晕厥……血腥的场面、病痛的呻吟、甚至无理的取闹，种种 意外和突发，打破了人们生活的常规，搅乱了平静的日子，一次又一次、一天又一天的刺激着医务人员的神经，磨砺着我们同样为常人的身心。
每日里跟这些事物打交道，接受的负面过多，见惯了生生死死，我的朋友，要顶住！不能被阴暗面牵着鼻子走，这个世界不只是你每日里见到的那么“糟 ”。放松心情，走出黑暗，以积极的心态开始你自己的生活，那些不是你的全部！更不能像我们的那些不会调节自己、有心理障碍的“患者”那样，出现一些过激过 火的举动和行为。
我们需要理智的力量。这些力量主要靠我们自己来调剂获取，理智的分析、理智的自我排解，坐下来互相聊聊、散散心吧。要学会和恶性刺激搏斗，用我 们健全的理智引导自己。忘却眼前的种种不快和不良刺激，回归正常光明的人生，千万不要让昨天乃至过去的不堪像条毒蛇一样死死的缠住你。我们的眼前不光有血 腥、污物、痛苦，还有很多美好的事物在等着我们:鲜花和掌声、美食和享受、购物和旅游、散步和健身……还有可爱的孩童和宠物，在乖乖地等着我们去索取、去 行动、去得到，见惯了人世间的灾难和不幸，我们更有理由去接受美好的东西，更有理由活的更好！
我们的眼睛接受了太多的苦难，见到的意外创伤太多，见到的自杀厌世的太多……千万不要崩溃！他们的不幸让我们遇到、看到、经历到，我们健全的身 心却能看到这些不幸的外在、超脱、游离出这些事件之外，他们是不幸的，我们却是幸运的，我们健康，我们可以正常的听、说、读、写，可以看，可以爱和被爱， 每天都有丰美的食物可供我们享用，每天都有漂亮的时装等着我们去展示……感谢上苍，我们是如此的安全、健康，我们的生活多么好。生活的每一天对于我们来说 都是一份珍贵的礼物，我们从这里可以借鉴、警醒、纠正。
看，我们的同事在抢救结束后在大发感慨:“你看他们……从他们这些事我们要更加珍惜生命，善待自己，学着享受生活。”
说的多好啊，这才是正常的健康的理智的职业人生！
看到如此多的自杀、酗酒、跳楼惨状，就是遇到不快、不幸，相信我们的人不会去步这些人的后尘，更不会做这些蠢事，因为我们是一群明眼人，更清醒地看到和意识到这些事物点击“下一步”的场面。这些患者很值得我们去反思，去感恩，是他们在无形中教会了我们一些什么。
生活在这个世界上，理智的看待自己的人生，不为停滞在脑海中的阴影所左右，走出去了，走过去了！眼前又是一片阳光灿烂！
