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美白去斑汤 [复制链接]

高三冲刺班

版主不是一种荣誉,而是一种责任! ...

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发表于 2008-12-4 19:20:51 |只看该作者 |倒序浏览
现代人生活忙碌紧张,加上无形的精神压力,往往一把无名火气就容易上升起来;而脸部肌肤也因承受太多的刺激,黑斑、老化……等恼人问题,也就一一浮现。下面这一款“美白去斑汤”,不仅止于保养美容,更可在炎热的气候中消暑解渴,促进血液循环,一举多得。

  1.将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。
  2.大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。
  3.依个人喜好,加盐或糖调味皆可。 

  绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效;赤小豆(红豆)含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、润养肺经、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用。
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高一生

放棄不等於失去

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发表于 2009-1-26 01:11:50 |只看该作者
嘿嘿  有空试试
没有绝对的背叛
只有无知的大脑

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高一生

⿴ 穼夜,請放( 情戨 )

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发表于 2009-2-14 22:28:53 |只看该作者
顶  有时间弄下


牛年快乐.情人节快乐,我们大家一起快乐
⿴ 莪 對 這 個 丗 堺 _________________ 徹 疧 失 望        

  

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