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七步洗手法
20081125113546777_2.jpg
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第一步洗手掌:流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
第二步洗背侧指缝:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
第三步洗掌侧指缝:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;第四步洗拇指:一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
第五步洗指背:弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第六步洗指尖:弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第七步洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
根据个人工作环境和其他情况,洗手全过程要认真揉搓双手15秒以上,特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位,应先摘下手上的饰物再彻底清洁,因为手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”,稍不注意就会使细菌“漏网”。而且如果在洗手过程中用的是“脚踏式”或“感应式”开关,则更理想。 |
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