护士论坛_护士网_护理论坛_512华护士论坛_国际护士论坛_卫生人才网

 找回密码
 立即注册
查看: 3292|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

老年女性吃肉多易骨折 [复制链接]

Rank: 2

护士币
5 点
最后登录
2011-5-22
注册时间
2008-12-21
帖子
100
跳转到指定楼层
1#
发表于 2009-3-24 04:42:11 |只看该作者 |倒序浏览
吃肉多而吃蔬菜少的老年妇女,和那些吃蔬菜多而吃肉少的妇女相比,髋骨骨折的可能性更大。

  美国临床营养学杂志发表的这份报告说,65岁以上妇女吃肉过多,股骨组织会更快丧失。研究员塞尔迈耶指出,饮食中各种蛋白质可以对骨头的新陈代谢起到不同的作用。

  她说,动物食品中提供的主要是前体酸,而植物食品中蛋白含有基础前驱物。饮食中前体酸和基础前驱物之间失去平衡就可能引起酸性物质积累,对骨头起不良作用。

  塞尔迈耶说,报告的结论是,饮食中增加植物蛋白的摄入,同时减少动物蛋白,可以减少股骨组织的丧失和髋骨骨折的危险。


老年女性吃肉多易骨折
姜筱鱼·  漠以~北... ...
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

× 微信号:hushixuexi

Archiver|护士论坛是一个公益的、非营利性质的综合社区(QQ:1454717713) ( 粤ICP备10205123号-1 )  

GMT+8, 2024-12-23 03:07

Powered by Discuz! X2

© 2001-2011 Comsenz Inc.

回顶部