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平地上摔跤,摔出骨折。这些老年人才会发生的事情,为何年轻人也频发?前不久,25岁的王小姐走路时不慎摔倒,由于在平地上倒下,她并未在意。10分钟后,她的右手肘部开始肿胀。经医院诊断:尺骨鹰嘴撕脱性骨折。
无独有偶。武汉大学大四学生小周,打乒乓球时摔倒,造成髌骨粉碎性骨折。
年纪轻轻,骨头柔韧性应该很强,咋会像老人一样一摔就折,难道是骨质疏松?带着疑问,王小姐到医院检查了骨密度,结果显示“正常”。
专家提醒,人过50岁以后易发生骨质疏松,由骨质疏松导致的骨折率占30%,80岁以后由骨质疏松导致的骨折率占80%。这一年龄群人士应注意筛查骨密度。
骨质疏松性骨折的三个常见部位:
1、骨质疏松脊椎椎体骨:背负过重物品如把重物由地上举起或抱太重小孩等动作引起骨折;
2、股骨颈:大腿骨接近骨盆末端部分,不小心滑倒可造成股骨颈骨折;
3、腕骨:跌倒时手腕部手臂伸直造成腕骨骨折。
女性容易发生骨质疏松症的四个原因:
1、 骨质疏松妇女骨量及骨质量本来就低于男性。
2、 怀孕生产需耗用大量钙质等营养物质。3、 男性的活动量比女性大。
4、 更年期后雌激素的分泌突然停止。
小编提示:年轻人骨折一般不会是骨密度过松引起。瞬间外力过大,超过承受能力,便会骨折。
骨质疏松症的八大危险因素:
1、骨质疏松女性(是男性的6~8倍)。
2、 骨质疏松绝经年龄提前(小于45岁)。
3、 种族差别(东方人、白人、高加索人)。
4、身材瘦小/体重过轻者。
5、饮食中摄取的钙不够。
6、 高蛋白饮食/高盐饮食。
7、 长期卧病在床或缺少运动。
8、骨质疏松吸烟或饮用过量的咖啡、茶、酒。 |
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