附件炎患者饮食注意事项

DeclanLim

　　附件炎除了积极治疗外，在日常生活中的饮食也不能忽视，要在饮食方面加以注意，这样对附件炎的好转有更好的效果。所以为了自身健康，得了附件炎的女性要积极治疗，并且合理饮食。对于哪些食物吃了对附件炎患者身体好，哪些食物附件炎患者不要吃，专家给予了回答。下面就请专家为大家介绍一下附件炎患者饮食注意事项：
　　附件炎患者饮食注意事项：
　　一：附件炎患者应该多吃的食物。
　　1、即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
　　2、月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。
　　3、摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。
　　4、多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。
　　二：附件炎最好不要吃哪些食物。
　　1、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒
　　2、最好避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
　　3、附件炎应注意禁酒：假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。附件炎的饮食调节中勿喝酒，假如非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。禁食生冷食物。
　　以上就是专家对“附件炎患者饮食注意事项”的介绍，希望附件炎患者多加注意，遵循医生的嘱咐，合理的安排饮食。为了自身的健康，一定要多方面加强。如有疑问，请随时拨打我们的24小时热线电话，请专家为您解答。