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护士论坛_护士网_护理论坛_512华护士论坛_国际护士论坛_卫生人才网 › 论坛 › 学习区 › 健康教育 › 西瓜皮不为人知的四大益处

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西瓜皮不为人知的四大益处 [复制链接]

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电梯直达

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1^#

发表于 2009-6-30 22:01:17 |只看该作者 |倒序浏览

·2015年护士执业资格考试网校保过班 ·2015年初级护师无忧通关班 ·2015年主管护师远程辅导精讲班

中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。

   1、消暑利尿：将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条，入水煮沸，加番茄、鸡蛋和调料，喝汤食瓜皮。

   2、夏季痤疮：绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒；西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。

   3、健脾消暑：新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。

   4、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘：鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克，鲜荷叶60克洗净，海蜇200克，西瓜皮500克，丝瓜250克，洗净切块，共入沙锅武火煮沸后，文火煲1小时，调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。

不为人知, 西瓜, 益处

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2^#

发表于 2009-7-1 10:22:27 |只看该作者

实用知识, 谢谢分享!

虽然辛苦而清贫，但我依然崇尚这平凡而伟大的职业。

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大学三年级

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3^#

发表于 2011-9-16 16:33:53 |只看该作者

谢谢分享，好东东。

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发表于 2011-11-3 09:32:09 |只看该作者

呵呵，非常感谢，很好很强大

杭州http://www.zshuipiao.com宁波

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发表于 2011-11-3 10:12:02 |只看该作者

好有用啊，谢谢

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