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脑外伤后遗症的出现会导致患者出现头晕和失眠等症状,在康复期要为患者营造一个安静、舒适的环境中休养。当然,单一的环境因素并不够,还要加上脑外伤后遗症的饮食健康。均衡的营养对患者的康复的作用是不容小觑的。那么,哪些食物最有利于脑外伤后遗症的康复,提高其身体免疫力?
鱼类:要知道鱼类食品可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
鸡蛋:大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。
牛奶:是脑外伤后遗症饮食中一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。
对脑外伤后遗症的饮食有了一定的了解后,家属要适当的对患者的饮食进行调节。多提供一些对患者有用的食物提高身体免疫力对身体的恢复有很大作用。科学正规的方法能从根本上治愈脑外伤后遗症。细胞渗透修复疗法是目前最有效的方法。细胞渗透修复疗法避免了传统药物、手术治疗和康复理疗等而引起的并发症和毒副作用,是具有安全性和权威性的。
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