护士论坛_护士网_护理论坛_512华护士论坛_国际护士论坛_卫生人才网

标题: 药物流产后怎么进行自我调养 [打印本页]

作者: DeclanLim    时间: 2012-7-6 07:04:22     标题: 药物流产后怎么进行自我调养

  药物流产可以避免手术流产带来的疼痛以及某些并发症的产生,但是如果药物流产后不重视自我的调养,对女性的健康也会造成极大伤害。所以,对于女性来说,知道药物流产后怎么进行自我调养就显得尤为重要。下面我们就请专家为大家介绍一下药物流产后怎么进行自我调养。
  药物流产后怎么进行自我调养:
  一,要注意劳逸结合
  随着生活节奏的加快,许多职业女性尤其是未婚先孕者,流产后往往放弃休息时间。笔者常问及此类门诊病人,为什么药流后不遵医嘱,不予休息,她们总一笑置之,或者认为工作离不开,或者认为损伤小,无大碍。笔者曾碰到一位出祖汽车司机,两年内作了4次人工流产(其中两次是药流),共休息不足10天。现在体弱多病,动辄感冒等。这说明流产后一定要遵医嘱休息调养,切忌过度劳虑。
  二,要注意保暖。流产后腠理不密,风寒邪气易于入侵,切勿贪凉饮冷。“夏月忌贪凉用扇、食冷物、当风睡;夏日房中贮水一二缸,解热气;冬天加火一二盆,取暖之(《保产要灵》)”。
  三,饮食方面要多加注意。流产后,气血损耗,过食滋腻生冷,易伤脾胃。应食富有营养而易于消化之品,也可根据素体偏热、偏寒,选用适当的验方或药膳治疗调理。
  四,注意个人卫生,洗澡以淋浴为宜,居室向阳,通风,保持环境卫生;
  五,药流后最好2——3周后再进行房事,并注意采取避孕措施,以免再次怀孕。
  以上就是专家介绍的“药物流产后怎么进行自我调养”的内容,为了能够早日恢复健康,药物流产后的女性一定要注意做好自我调养。如果您还有什么疑问,请及时拨打我们的热线电话,请专家为您解答。
7





欢迎光临 护士论坛_护士网_护理论坛_512华护士论坛_国际护士论坛_卫生人才网 (http://512test.com/bbs/) Powered by Discuz! X2