护士论坛_护士网_护理论坛_512华护士论坛_国际护士论坛_卫生人才网
标题:
如何加强记忆
[打印本页]
作者:
白色天使
时间:
2010-8-7 08:40:44
标题:
如何加强记忆
要寻找适合自己的记忆方法和时间。有本书上说不同的人记忆方法也不同,大体可分三类:一类是听觉型、一类是视觉型、还有一类是综合型。听觉型对听到的东西记得特别清楚,所以这类人在记忆时最好能念出来,而视觉型则需要多看,念出来则帮助不大。
说到记忆,记忆关键是不要死记硬背,背关键词和关键的语句。就拿名词解释来说,不必逐句逐字地背,在你理解的基础上掌握几个关键的词就可以了。拿“心绞痛”来说,你知道它的原因,疼痛的性质、部位、持续的时间、诱因及治疗等,组合在一起不就是它的解释吗?
一是要学会联想记忆。要学会说到一个词,一个病,就要想到与之有关的一大串东西,横着想,纵着想,要彻彻底底地把你学到的东西弄懂,如果你是死记硬背的,过不了几天就会忘掉,再捡起来就又像是从“零”开始的,“理解”是关键的。
二是要理论联系实际。在临床当中遇到不明白的问题,不要得过且过,一定要请教其他人或回去看书,把理论应用于实践,又从实践中总结理论,相辅相成。
三是要对比记忆。比较容易混淆的东西,就列出表格来进行比较,比如:“呕血”与“咯血”就可以从病因、出血方式、先兆、出血性状、出血后情况等几方面列表比较着背,对比着背就不容易忘记。
考前应注意什么
无论你是喜欢白天看书,还是喜欢挑灯夜战,建议你都在考试前将生物钟最高潮调整在考试的时间,千万不可在考试的前一天晚上还在熬夜,昏昏沉沉上考场只会影响水平的发挥。另外考试前一天也别再死抠一些细节性的东西,细节性的总是为了拉开分数的,它只会占分数的很少一部分,大部分还是基础和重点问题。考试前一天应当归纳重点问题,抠细节问题有时会越抠越多,反而会影响考试的心理,抠细节的工作应放到平时来做。另外考试时千万不可紧张,无论什么考试只不过是一次考试而已,过分紧张对考试有百害而无一利。
作者:
下里巴人
时间:
2010-9-24 00:41:29
我明天试试管呼不
作者:
羌寨美遇
时间:
2011-5-29 23:15:35
不错,学习了.
作者:
wdwlbsm223
时间:
2011-8-4 20:22:16
又增长了份经验!
作者:
仙坤恩
时间:
2011-9-8 06:05:31
这个还不错,好帖子,大家谈谈
作者:
雾语
时间:
2011-10-12 22:15:55
很好,我就是很经常忘事的
作者:
zxz1968
时间:
2011-10-19 21:42:07
同感!我没总结出。
作者:
夜的雨房
时间:
2011-12-8 21:38:48
貌似不错,肯定很难.
欢迎光临 护士论坛_护士网_护理论坛_512华护士论坛_国际护士论坛_卫生人才网 (http://512test.com/bbs/)
Powered by Discuz! X2