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标题: 魔鬼身材更应注意防骨折 [打印本页]

作者: 姜筱鱼    时间: 2009-8-30 15:07:49     标题: 魔鬼身材更应注意防骨折

【骨质疏松症——妇女的隐忧】



  医生说,出现骨质疏松症的骨骼很容易发生骨折。由于妇女骨架及骨质量本来就少于男性,再加上怀孕生产需耗用大量钙质等营养物质、活动量较小、更年期之后雌激素分泌减少,骨质疏松症就容易成为妇女的隐忧。骨质疏松之后,在咳嗽打喷嚏时,弯腰抱起小孩时,屈身捡拾东西时,甚至回头转个身时,都有可能发生骨折。



    【20岁的年龄50岁的骨龄】



  骨质疏松并不是老年人的专利,有些年轻女性为了皮肤白皙,怕晒太阳,造成维生素 D缺乏;或因梦想“魔鬼身材”拼命节食,引起钙和其他营养物不足,虽然才二三十岁,骨龄却已接近老年人。另外,脂肪细胞越少,雌素酮也越少,对骨骼的保护作用也越小。




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