神经系统常见疾病饮食宜忌
痛风宜：以精米细面为主食，多食含嘌呤少的食物如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、藕粉、黄油、植物油等；还应多饮水，每日2000-3000 毫升，以冲淡尿液，促进尿酸排泄。
忌：忌食含嘌吟多的食物，如牛、羊、兔、鸡、鸭、鹅、鸽的肉，动物内脏，脑髓和扁豆、花生等。忌食多种酸性和辛辣、刺激性食物如醋、杨梅、浓茶、咖啡、酒、辣椒、胡椒等。
癫痫宜：着眼于补充营养和避免诱发因素。对长期反复发作的病人，或因药物副作用使身体衰弱的病人，宜进食营养丰富而易于消化食物，给予充足的糖、优质蛋白、适量的脂肪和高维生素食品。有条件的可进食增强体质的补品，如人参、蜂王浆、花粉等。对大发作后的病人，更应注意及时加强营养，以补充损失的能量。便秘者，宜食凉润及多纤维食物，协助通便，多吃豆芽，可减少或减轻发作。
忌：酒类及辛辣刺激性食物，要控制水和盐的摄入量。因癫痫发作，多起于间脑部位，而间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会加重间脑负担，导致癫痫发作；盐是氯化钠，由于钠离子可导致神经元过度放电，所以吃盐过多，也能诱发癫痫。少食碱性食物，如某些蔬菜（苋菜、灰菜等）和食用碱等。饮食荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。 学习了,谢谢分享!:handshake 很值得学习！ 学习了谢谢
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